Die besten Kinderbücher über gesunde Ernährung🍅🥦🥕🥒 2025
Ein bewusstes und gesundes Essverhalten kann bereits im Kindesalter gefördert werden. Dabei können Bücher über gesunde Ernährung eine große Hilfe sein. Solche Bücher vermitteln den jungen Leserinnen und Lesern nicht nur Wissen über verschiedene Nahrungsmittel, sondern zeigen auch auf, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für die körperliche und geistige Gesundheit ist. Ausserdem haben wir die besten Bücher zu diesem Thema aufgelistet.
Was machen Bücher über gesunde Ernährung aus?🥦🥕🌷
Durch Geschichten und Illustrationen werden Kinder auf spielerische Weise motiviert, sich mit gesunder Ernährung auseinanderzusetzen. Bücher über gesunde Ernährung können auf humorvolle Art und Weise vermitteln, dass Obst und Gemüse nicht langweilig sind und auch Spaß machen können. Darüber hinaus können sie helfen, das Bewusstsein für Lebensmittel und deren Herkunft zu schärfen.
Die Vorteile des Vorlesens📚
Das Vorlesen solcher Bücher hat viele Vorteile. Zum einen können Kinder auf diese Weise die Liebe zum Lesen entdecken und ein Verständnis für gesunde Ernährung aufbauen. Zum anderen können sie durch die interaktive Auseinandersetzung mit den Inhalten der Bücher ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern und ihre Sprachkompetenz erweitern. Das Vorlesen von Büchern über gesunde Ernährung kann auch dazu beitragen, dass Kinder eine positivere Einstellung zu Obst und Gemüse entwickeln und somit eher bereit sind, diese zu probieren.
Insgesamt können Bücher über gesunde Ernährung dazu beitragen, dass Kinder sich bewusster mit ihrem Essverhalten auseinandersetzen und langfristig zu einer gesunden Lebensweise motiviert werden.
Die beliebtesten Kinderbücher über gesunde Ernährung 2025
Nun aber zu unserer Übersicht mit den beliebtesten Kinderbücher über gesunde Ernährung 2025
Wenn ein Löwe in die Schule geht
Mehr Informationen zu Wenn ein Löwe in die Schule gehtWenn ein Löwe in die Schule geht ist eine liebevoll erzählte Geschichte über einen ganz besonderen ersten Schultag. Denn was passiert wohl, wenn ein echter Löwe plötzlich die Schulbank drückt? Mit viel Fantasie, Witz und einem Augenzwinkern wird erzählt, wie sich der große, zottelige Neuankömmling zwischen Ranzen, Hausaufgaben und Pausenbrot zurechtfindet – und was die anderen Kinder von ihm lernen können.
Rosi pflanzt Radieschen: Vierfarbiges Klapp-Bilderbuch (Beltz & Gelberg)
Mehr Informationen zu Rosi pflanzt Radieschen: Vierfarbiges Klapp-Bilderbuch (Beltz & Gelberg)Rosi, die kleine Henne, entdeckt die Freude am Gärtnern und nimmt Kinder mit auf eine spannende Reise vom Samen bis zur Ernte. Schritt für Schritt zeigt das Buch, wie aus winzigen Körnern leckere Radieschen entstehen. Dabei lernen Kinder spielerisch, woher unser Essen kommt, und erleben, wie aufregend es ist, die Natur zu beobachten und mit den eigenen Händen etwas wachsen zu lassen.
Grün: Mein Mitmach-Gartenbuch. Obst und Gemüse selber ziehen!
Mehr Informationen zu Grün: Mein Mitmach-Gartenbuch. Obst und Gemüse selber ziehen!Grün – Mein Mitmach-Gartenbuch ist ein interaktives Buch, das Kinder dazu einlädt, selbst zu kleinen Gärtnern zu werden. Es bietet einfache, kreative Projekte und spannende Informationen, um Kindern die Freude am Gärtnern näherzubringen. Von der Aussaat bis zur Ernte werden die wichtigsten Grundlagen des Gärtnerns kindgerecht erklärt. Das Buch gibt praktische Anleitungen für eigene Gartenprojekte – ob auf dem Balkon, im Garten oder drinnen – und zeigt, wie Kinder ihre eigenen Pflanzen, Gemüse und Blumen anbauen können. Dabei stehen Umweltbewusstsein und nachhaltige Gartengestaltung im Mittelpunkt.
Bei mir blüht's!: Gärtnern für Kinder in Topf und Beet. Erstes Gartenbuch mit kindgerechtem Gartenwissen und kreativen Pflanzideen für jeden Ort. Für Kinder ab 5 Jahren
Mehr Informationen zu Bei mir blüht's!: Gärtnern für Kinder in Topf und Beet. Erstes Gartenbuch mit kindgerechtem Gartenwissen und kreativen Pflanzideen für jeden Ort. Für Kinder ab 5 JahrenBei mir blüht's! Gärtnern für Kinder in Topf und Beet von Livi Gosling und Wiebke Krabbe ist ein spannendes und lehrreiches Buch, das Kindern den Spaß am Gärtnern näherbringt. Es zeigt auf einfache und verständliche Weise, wie man Pflanzen anbaut – sei es im Garten, auf dem Balkon oder sogar in kleinen Töpfen. Mit praktischen Tipps und kreativen Ideen bietet das Buch Kindern die Möglichkeit, selbst aktiv zu werden und ihre eigene kleine grüne Oase zu erschaffen.
Was wächst denn da?: Ein Jahr in Opas Garten
Mehr Informationen zu Was wächst denn da?: Ein Jahr in Opas GartenWas wächst denn da? Ein Jahr in Opas Garten begleitet Kinder auf eine liebevolle Entdeckungsreise durch die wechselnden Jahreszeiten im Garten. Gemeinsam mit dem Enkelkind erforscht Opa, wie aus kleinen Samen bunte Blumen, leckeres Obst und frisches Gemüse wird. Die Geschichte zeigt, wie viel Leben und Wunder in der Natur stecken – von Frühling bis Winter.
So wächst unser Essen!: Vom Korn zum Mehl, von der Kakaobohne zur Schokolade
Mehr Informationen zu So wächst unser Essen!: Vom Korn zum Mehl, von der Kakaobohne zur SchokoladeSo wächst unser Essen! nimmt Kinder mit auf eine spannende Reise von der Saat bis zum fertigen Lebensmittel. Mit großformatigen Illustrationen wird gezeigt, wie Obst, Gemüse, Getreide und andere Nahrungsmittel entstehen, wachsen und schließlich auf unseren Teller gelangen. Das Buch vermittelt kindgerecht, woher unser Essen kommt, und lädt dazu ein, die Natur und ihre Prozesse besser zu verstehen.
KinderGarten: Pflanzenporträts, Rezepte, Bastelobjekte und Experimente - auch für Balkongärtner
Mehr Informationen zu KinderGarten: Pflanzenporträts, Rezepte, Bastelobjekte und Experimente - auch für BalkongärtnerKinderGarten - Pflanzenporträts, Rezepte, Bastelobjekte und Experimente lädt Kinder und Eltern dazu ein, die Welt der Pflanzen gemeinsam zu entdecken. Das Buch zeigt, wie aus kleinen Samen große Pflanzen wachsen und vermittelt spielerisch Wissen über Obst, Gemüse und Kräuter. Mit kreativen Ideen für Rezepte, Bastelprojekte und spannende Experimente wird Gärtnern zu einem erlebbaren Abenteuer für Kinder ab 5 Jahren.
Nicky geht zum Arzt (Kinderbücher)
Mehr Informationen zu Nicky geht zum Arzt (Kinderbücher)Nicky geht zum Arzt erzählt eine warmherzige Geschichte, die Kindern zeigt, dass ein Arztbesuch gar nicht beängstigend sein muss. Nicky, der kleine Hase, weiß genau, wie wichtig gesunde Ernährung und Bewegung sind. Deshalb geht er mutig zum Doktor und zeigt, dass es viele Gründe gibt, stolz und gelassen auf einen Arzttermin zu blicken. So wird der Arztbesuch zu einem spannenden Erlebnis, das Mut macht.
Wo kommt unser Essen her?
Mehr Informationen zu Wo kommt unser Essen her?Wo kommt unser Essen her? ist ein informatives und bildstarkes Sachbuch, das Kinder und Erwachsene mit auf eine spannende Reise durch die Lebensmittelproduktion nimmt. Vom Feld bis auf den Teller, vom Hühnerstall bis in den Supermarkt – Julia Dürr zeigt anschaulich, welche Wege Obst, Gemüse, Milch, Fleisch und Brot zurücklegen, bevor wir sie essen. Dabei lädt das Buch zum Staunen, Nachdenken und Weiterfragen ein – altersgerecht und lebensnah erzählt.
Mein kleiner Garten: 100% Naturbuch - Vierfarbiges Pappbilderbuch
Mehr Informationen zu Mein kleiner Garten: 100% Naturbuch - Vierfarbiges PappbilderbuchMein kleiner Garten ist ein liebevoll illustriertes Naturbuch für Kinder, das auf einfache und anschauliche Weise zeigt, was im heimischen Garten alles wachsen, krabbeln und blühen kann. Ob Gemüse, Blumen oder Tiere – auf jeder Seite gibt es etwas Neues zu entdecken. Mit reduziertem Text und klaren Bildern regt das Buch dazu an, die Natur mit offenen Augen zu erleben.
Zilly und Zingaro. Der Riesenkürbis: Vierfarbiges Bilderbuch
Mehr Informationen zu Zilly und Zingaro. Der Riesenkürbis: Vierfarbiges BilderbuchZilly und ihr Kater Zingaro haben eine großartige Idee: Sie wollen einen Kürbis anbauen. Doch wie so oft bei Zillys Zaubereien läuft nicht alles wie geplant – und plötzlich wächst der Kürbis zu einer unglaublichen Größe heran. Aus dem kleinen Gartenspaß wird ein riesiges Abenteuer, das jede Menge Chaos, Lachen und unerwartete Wendungen bereithält.
Die drei !!!, Bücherhelden 2. Klasse, Diebe im Gemüsebeet
Mehr Informationen zu Die drei !!!, Bücherhelden 2. Klasse, Diebe im GemüsebeetDiebe im Gemüsebeet führt Kim, Franzi und Marie auf einen ganz besonderen Tatort – in den Schulgarten! Dort verschwinden plötzlich Tomaten, Karotten und sogar ganze Pflanzen spurlos. Wer macht sich da über das liebevoll gepflegte Gemüsebeet her? Für Die drei !!! ist sofort klar: Hier muss dringend ermittelt werden, denn der grüne Daumen allein reicht nicht aus, um diesen Fall zu lösen.
Was lebt im Garten? Kindernaturführer: 85 heimische Tiere und Pflanzen
Mehr Informationen zu Was lebt im Garten? Kindernaturführer: 85 heimische Tiere und PflanzenWas lebt im Garten? aus der Reihe Kindernaturführer ist ein spannendes und lehrreiches Buch, das Kinder auf eine Entdeckungsreise in den Garten einlädt. Bärbel Oftring zeigt, welche Tiere und Pflanzen in einem typischen Garten zu Hause sind und wie sie miteinander interagieren. Kinder lernen auf anschauliche und verständliche Weise, wie ein Garten lebt und welche faszinierenden Lebewesen dort ihren Lebensraum finden – von Schmetterlingen über Käfer bis hin zu Vögeln und Pflanzen.
ministeps: Unterwegs auf dem Bauernhof: Ab 12 Monaten (ministeps Bücher)
Mehr Informationen zu ministeps: Unterwegs auf dem Bauernhof: Ab 12 Monaten (ministeps Bücher)In Unterwegs auf dem Bauernhof tauchen Kinder in das geschäftige Leben auf dem Land ein. Sie begleiten Tiere beim Füttern, beobachten Traktoren bei der Arbeit und erfahren, wie Obst und Gemüse wachsen. Auf spielerische Weise vermittelt das Buch, wie vielseitig und spannend der Alltag auf einem Bauernhof sein kann. So wird ein vertrauter Lebensbereich kindgerecht erklärt und anschaulich erlebbar gemacht.
Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 53: Was essen wir? (Wieso? Weshalb? Warum? junior, 53)
Mehr Informationen zu Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 53: Was essen wir? (Wieso? Weshalb? Warum? junior, 53)Was essen wir? aus der Reihe Wieso? Weshalb? Warum? junior lädt Kinder ab 2 Jahren dazu ein, die spannende Welt des Essens zu entdecken. Mit einfachen Texten, liebevollen Illustrationen und vielen Klappen erfahren die Kleinsten, wo Lebensmittel herkommen, wie sie verarbeitet werden und warum eine bunte Ernährung so wichtig ist.
Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 67: Was macht der Astronaut? (Wieso? Weshalb? Warum? junior, 67)
Mehr Informationen zu Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 67: Was macht der Astronaut? (Wieso? Weshalb? Warum? junior, 67)Was machen wir im Herbst? lädt Kinder dazu ein, die farbenfrohe Jahreszeit mit all ihren Besonderheiten zu entdecken. Von bunten Blättern über Drachen am Himmel bis hin zu gemütlichen Erntedankfesten zeigt das Buch, was der Herbst so einzigartig macht. Spielerisch lernen Kinder, wie sich die Natur verändert, welche Bräuche gefeiert werden und was es in dieser Zeit alles zu erleben gibt.
Der kleine Drache Kokosnuss und der Zauberschüler (Die Abenteuer des kleinen Drachen Kokosnuss, Band 26) : Siegner, Ingo, Siegner, Ingo: Amazon.de: Bücher
Mehr Informationen zu Der kleine Drache Kokosnuss und der Zauberschüler (Die Abenteuer des kleinen Drachen Kokosnuss, Band 26) : Siegner, Ingo, Siegner, Ingo: Amazon.de: BücherIn Der kleine Drache Kokosnuss und der Zauberschüler erleben Kokosnuss, Matilda und Oskar ein magisches Abenteuer voller Überraschungen. Auf einer Lichtung im Klippenwald landet plötzlich ein fliegender Teppich – und darauf sitzt ein junger Zauberer mit einem riesigen Buch und ziemlich viel Lampenfieber. Er übt verzweifelt für seine Zauberprüfung im Fach „Obst und Gemüse“. Doch was verschlägt ihn auf die Dracheninsel – und warum scheint ein gefährlicher Zauberer darin verwickelt zu sein?
Die Haferhorde - Jetzt geht's um die Möhre!
Mehr Informationen zu Die Haferhorde - Jetzt geht's um die Möhre!Die Haferhorde steckt wieder mitten in einem verrückten Abenteuer! Diesmal dreht sich alles um eine ganz besondere Möhre, die für ordentlich Wirbel auf dem Blümchenhof sorgt. Schoko, Keks und ihre Freunde sind natürlich sofort mit Feuereifer dabei, das Rätsel zu lösen – und geraten dabei in die lustigsten Situationen. Schon nach den ersten Seiten ist klar: Hier bleibt kein Auge trocken und kein Ponyhuf still.
Ein Jahr im Garten: Bilderbuch mit poetischen Reimen und Ideen für den Garten für Kinder ab 4 Jahren
Mehr Informationen zu Ein Jahr im Garten: Bilderbuch mit poetischen Reimen und Ideen für den Garten für Kinder ab 4 JahrenMit Ein Jahr im Garten entdecken Kinder die Natur im Wandel der Jahreszeiten und erleben, wie spannend es ist, draußen aktiv zu sein. Zwischen Blumen, Sträuchern und Bäumen gibt es zu jeder Zeit etwas Neues zu beobachten – von kleinen Tieren, die sich verstecken, bis zu Pflanzen, die wachsen und blühen. Besonders aufregend wird es, wenn Kinder eigenes Obst und Gemüse anbauen und dabei spielerisch lernen, Verantwortung zu übernehmen und die Umwelt bewusster wahrzunehmen.
Gartenbuch für Kinder: Kreative und nachhaltige Ideen für Beet, Balkon und Blumentopf: Mit einfachen Anleitungen gärtnern, spielen, basteln und kinderleicht der Umwelt helfen. Ab 6 Jahren
Mehr Informationen zu Gartenbuch für Kinder: Kreative und nachhaltige Ideen für Beet, Balkon und Blumentopf: Mit einfachen Anleitungen gärtnern, spielen, basteln und kinderleicht der Umwelt helfen. Ab 6 JahrenDas Gartenbuch für Kinder – 25 tolle Ideen für Beet, Balkon und Blumentopf lädt kleine Gärtnerinnen und Gärtner dazu ein, die Natur aktiv zu entdecken. Mit einfachen Anleitungen und kreativen Projekten lernen Kinder spielerisch, wie man Pflanzen pflegt, eigene Gemüse- oder Blumenbeete gestaltet und den Garten zu einem spannenden Erlebnisort macht. So wird jedes kleine Stück Erde oder selbst der Blumentopf auf der Fensterbank zu einem Platz voller Wunder.
Kinderleichte Becherküche - Ofengerichte für die ganze Familie (Band 5): herzhafte Rezepte fuer Komplette Mahlzeiten, Original seit 2013: ERGÄNZUNGSEXEMPLAR (ohne 5-teiliges Messbecher-Set)
Mehr Informationen zu Kinderleichte Becherküche - Ofengerichte für die ganze Familie (Band 5): herzhafte Rezepte fuer Komplette Mahlzeiten, Original seit 2013: ERGÄNZUNGSEXEMPLAR (ohne 5-teiliges Messbecher-Set)Ofengerichte – Ergänzungsexemplar ohne Messbecher ist der fünfte Band der beliebten Kinderleichte Becherküche-Reihe und bringt abwechslungsreiche Rezepte für kleine Küchenhelden direkt aus dem Backofen. Ob herzhafte Aufläufe, knusprige Snacks oder leckere Süßspeisen – die einfachen Anleitungen laden Kinder dazu ein, selbstständig und mit viel Spaß leckere Gerichte zuzubereiten. Dieses Ergänzungsexemplar ist ideal für alle, die das Messbecher-Set bereits besitzen oder ein zusätzliches Buch für mehr Backvielfalt suchen.
Kinderleichte Becherküche - Gesund & Lecker (Band 6): ERGÄNZUNGSEXEMPLAR (ohne 5-teiliges Messbecher-Set), mit 20 Rezepten für die bewusste Ernährung, ... Backen und Kochen für Kinder ab 3 Jahren)
Mehr Informationen zu Kinderleichte Becherküche - Gesund & Lecker (Band 6): ERGÄNZUNGSEXEMPLAR (ohne 5-teiliges Messbecher-Set), mit 20 Rezepten für die bewusste Ernährung, ... Backen und Kochen für Kinder ab 3 Jahren)Gesunde Ernährung und Kochspaß lassen sich hier wunderbar verbinden: Mit der „Kinderleichten Becherküche – Gesund & Lecker“ entdecken Kinder einfache Rezepte, die Schritt für Schritt erklärt sind. Statt komplizierter Maßeinheiten werden Becher als praktische Helfer genutzt, sodass auch die Kleinsten aktiv mitmachen können. So wird Kochen zu einem gemeinsamen Erlebnis, das Freude macht und gleichzeitig wertvolles Wissen über gesunde Zutaten vermittelt.
Saatgut-Adventskalender - Gemüse, Kräuter & Blumen - 24 Samentütchen für den Garten, das Hochbeet oder den Balkon - das perfekte Geschenk für Gärtner*innen
Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 22: Was wächst da? (Wieso? Weshalb? Warum? junior, 22)
Mehr Informationen zu Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 22: Was wächst da? (Wieso? Weshalb? Warum? junior, 22)Was Wächst Da? aus der Reihe Wieso? Weshalb? Warum? junior nimmt Kinder ab 3 Jahren mit auf eine spannende Entdeckungsreise in die Welt der Pflanzen. Von bunten Blumen über knackiges Gemüse bis zu hohen Bäumen lernen junge Leserinnen und Leser, welche Pflanzen in Garten, Wald und Feld wachsen und wie sie sich verändern. Das Buch macht neugierig auf die Natur und lädt zum genauen Beobachten und Entdecken ein.
Meine erste Kochschule: Kochen und Backen für Kids
Mehr Informationen zu Meine erste Kochschule: Kochen und Backen für KidsMeine erste Kochschule - Kochen und Backen für Kids führt Kinder ab 6 Jahren Schritt für Schritt in die bunte Welt des Kochens und Backens ein. Spielerisch lernen sie, Zutaten zu erkennen, einfache Rezepte zuzubereiten und Sicherheit in der Küche zu gewinnen. Mit anschaulichen Bildern und klaren Anleitungen entdecken Kinder Freude am eigenen Kochen. So werden kleine Küchenabenteuer zu einem lehrreichen Erlebnis voller Geschmack und Spaß, bei dem Kreativität und Selbstständigkeit gefördert werden.
Wieso? Weshalb? Warum?, Band 19: Unser Essen (Wieso? Weshalb? Warum?, 19)
Mehr Informationen zu Wieso? Weshalb? Warum?, Band 19: Unser Essen (Wieso? Weshalb? Warum?, 19)In Unser Essen erfahren Kinder, woher unsere Nahrungsmittel kommen, wie sie hergestellt werden und welche Bedeutung sie für unseren Körper haben. Von der Ernte über die Verarbeitung bis hin zum Essen am Tisch begleitet das Buch den Weg unserer Lebensmittel und erklärt ihn verständlich und anschaulich. So lernen Kinder spielerisch, was hinter ihrem täglichen Essen steckt und warum es wichtig ist, darauf zu achten.
LESEMAUS 65: Ich hab einen Freund, der ist Bauer: Alles über den spannenden Beruf | Bilderbuch für Kinder ab 3 Jahre (65)
Mehr Informationen zu LESEMAUS 65: Ich hab einen Freund, der ist Bauer: Alles über den spannenden Beruf | Bilderbuch für Kinder ab 3 Jahre (65)Ich hab einen Freund, der ist Bauer aus der beliebten Reihe Ich hab eine/n Freund/in... gibt Kindern spannende Einblicke in das Leben und Arbeiten auf einem Bauernhof. Mit einfachen Worten und lebendigen Illustrationen wird erklärt, welche Aufgaben ein Bauer hat, welche Tiere er versorgt und warum seine Arbeit so wichtig für uns alle ist.
Conni-Bilderbücher: Conni im Sommer
Mehr Informationen zu Conni-Bilderbücher: Conni im SommerConni im Sommer begleitet die beliebte Bilderbuchfigur durch sonnige Ferientage voller kleiner Abenteuer. Endlich ist es warm genug für Eis, Planschen und barfuß laufen! Conni genießt die schönste Zeit des Jahres mit ihrer Familie – im Garten, auf dem Spielplatz und beim Schwimmen. Dabei gibt es wie immer viel zu entdecken und zu erleben.
Das große Lieselotte Such- und Findebuch: Wimmelbuch mit der Kuh Lieselotte für Kinder ab 2 Jahren
Mehr Informationen zu Das große Lieselotte Such- und Findebuch: Wimmelbuch mit der Kuh Lieselotte für Kinder ab 2 JahrenDas große Lieselotte Such- und Findebuch lädt Kinder zu einer fröhlichen Entdeckungsreise auf dem Bauernhof ein – gemeinsam mit der beliebten Kuh Lieselotte. Auf jeder Seite gibt es unzählige lustige Details zu entdecken: Wo hat sich Lieselotte diesmal versteckt? Wer bringt das Gemüse durcheinander? Und welche Tiere feiern eine geheime Party im Hühnerstall?
Nudelzauber (Zwergenstübchen - Backbücher und Kochbücher für Kinder, Eltern, Familien)
Mehr Informationen zu Nudelzauber (Zwergenstübchen - Backbücher und Kochbücher für Kinder, Eltern, Familien)Nudelzauber aus der beliebten Reihe Zwergenstübchen ist das ideale Kinderkochbuch für alle kleinen Pasta-Fans, die selbst den Kochlöffel schwingen möchten. Mit viel Spaß, einfachen Anleitungen und leckeren Rezeptideen dreht sich hier alles um Nudeln in ihren schönsten Formen – von bunten Gemüsesaucen über kreative Nudelaufläufe bis hin zu süßen Nudelüberraschungen.
Das richtige Kinderbuch ist nicht dabei?
Wir sind uns sicher, dass Du in einer unserer Listen fündig wirst! Um die Suche zu vereinfachen, haben wir unsere Seite in Kategorien unterteilt. Folgende Kinderbücher-Kategorien helfen Dir die richtige Liste zu finden:





























